Conheça O Poder das Proteínas
A proteína vai ajuda-lo a conseguir controlar o apetite, deixando-o, ao mesmo tempo com energia.
A massa muscular trabalha como uma fornalha, queimando calorias e armazenando gordura para a produção de energia. Quanto mais desenvolvidos estiverem os seus músculos, mais elevado se torna o seu metabolismo, queimando assim as calorias mais rapidamente.Ingerir, diariamente, bastantes proteínas de elevada qualidade e essencial para manter a massa muscular, o que ajuda a manter um óptimo bem-estar, energia e controlo de peso eficaz.
Sabia que:
A proteína de soja é uma proteína vegetal de elevada qualidade e sem gordura. As pesquisas sugerem que a inclusão de, pelo memos, 25 gramas de proteína de soja por dia, como parte de uma alimentação com baixo teor de gordura saturada, pode ajudar a reduzir o colesterol no sangue.
Alguns Beneficios por Ingerir Proteina Saudavel
- Eliminar Gordura em Excesso
- Aumentar a Massa Muscular Magra
- Sentir-se Saciado durante mais tempo
- Ter Mais Energia ao longo do dia
- Acelerar o processo de perca de peso
- Ajudar a reduzir e prevenir colesterol no sangue
A Proteina de Boa Qualidade e´ essencial para um controlo de peso eficaz e saudavel.